Home
     => ความมหัศจรรย์ของดีท็อกตับงาดำ
     => น้ำมันตับปลาเคล็ดลับแต่งหน้าสำหรับผู้เริ่มต้น
     => แข็งแรงและมีความสุขวิตามินซีให้พอดีกับชีวิต
     => เหตุใดผู้หญิงจึงควรทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดีท็อกตับ
     => ความเชื่อน้ำมันตับปลาประจำเดือนที่ไม่ถูกต้อง
     => 6 วิตามินซีเคล็ดลับกระชับหน้าท้องหลังคลอด
     => โรคมะเร็งวิตามินซีสัญญาณความเงียบที่หลายคนมักจะมองข้าม
     => ระวัง ! ภาวะน้ำมันตับปลาแทรกซ้อนของ "ความดันสูง"
     => เด็กนอนกรนวิตามินซีอาจจะเสี่ยงหยุดหายใจเมื่อหลับ
     => 5 ดีท็อกตับอาหารลดกลิ่นปาก ยับยั้งแบคทีเรียในช่องปาก
     => 7 สาเหตุของการน้ำมันตับปลาทำร้ายไต
     => หลอดเลือดดำขอด วิตามินซีเป็นโรคร้ายแรงที่คนไม่กี่จะรับรู้
     => จริงหรือเท็จ ดีท็อกตับไข่ขาวดีต่อสุขภาพกว่าไข่แดง
     => 8 น้ำมันตับปลาสัญญาณว่าคุณกำลัง "ดื่มน้ำน้อยเกินไป"
     => ปิ้ง-ย่าง เสี่ยงวิตามินซีได้รับสารก่อมะเร็ง PAH
     => ผลลัพธ์จากกินเร็วเกินไปดีท็อกตับ
     => ทานยาพารา 1 หรือ 2 เม็ดดีน้ำมันตับปลา
     => วิตามินซีสระว่ายน้ำเชื้อโรคความเสี่ยง
     => ขี้มูกบ่งบอกเกี่ยวกับสุขภาพดีท็อกตับ




ข้อแนะนำวิตามินบำรุงสุขภาพ - จริงหรือเท็จ ดีท็อกตับไข่ขาวดีต่อสุขภาพกว่าไข่แดง



 
ต้องกินกับเพื่อนที่กำลังดูแลรูปร่าง หรือเพียงโทรว่าพลังงานอยู่ในสถานะออฟไลน์ บางคนกินสลัดไก่, ไม่กินแป้งข้าว, หรือบางคนมีไข่จากบ้านหลายครั้งต่อวันที่จะกินไข่สีขาว. ไข่แดงโยนออกไปแล้วเราอยากจะขอให้ไข่แดงแทน (เสียใจ)
 
หลายคนเลือกที่จะกินไข่ขาว มีความเชื่อว่าไข่ขาวเป็นโปรตีนบริสุทธิ์ ไม่มีคอเลสเตอรอลที่เหมือนแดงมาก มีไข่แดงจริงๆเป็นร่างกายของคอเลสเตอรอลในร่างกายของเรา? แต่สิ่งที่เกี่ยวกับไข่สีขาว? สนุก ! สุขภาพหาคำตอบของมัน.
 
ไข่แดงขาวไข่แดง
 
ความแตกต่างของไข่แดงและไข่ขาวปริมาณของแคลอรี่ และคอเลสเตอรอล ไข่มีเนื้อหาแคลอรีประมาณ๖๐กิโลไข่ขาวเป็น15กิโลซึ่งหมายความว่าไข่แดงเป็นมากกว่าสี่ครั้งข่าวของไข่กว่าประมาณ4เท่าของคอเลสเตอรอล เห็นได้ชัดว่ามีคอเลสเตอรอลสูงกว่าไข่สีขาวซึ่งเกือบจะไม่มีคอเลสเตอรอล ดังนั้นผู้ที่ใส่ใจอย่างจริงจังเกี่ยวกับสุขภาพ? เลือกไข่สีขาวสำหรับเหตุผลที่ไข่สีขาวมีแคลอรี และคอเลสเตอรอลและต่ำ โปรตีนที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อในการบังคับเต็ม
 
คอเลสเตอรอลสูงเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่?
 
ความจริงก็คือปริมาณของดีท็อกตับคอเลสเตอรอลในร่างกายของเราไม่ได้มาจากอาหารที่เรากินมาก. ส่วนใหญ่ของพวกเขามาจากร่างกายที่ทำเอง. เฉพาะคอเลสเตอรอลจากไข่แดง ถ้าไม่กินมาก ไม่ทำให้ร่างกายมีคอเลสเตอรอลสูงมากเกินไป นอกจากนี้เรายังกินไข่แดงตามปกติ ถ้าอาหารทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในอารมณ์เสียจริงๆ อาจจะมีไขมันสูง (ไม่ดี) อาหาร.
 
ไข่แดงยังมีประโยชน์มากมายที่ไข่สีขาวอาจไม่ได้, นั่นคือ, ลู-สังกะสี. ตา. อัตราการดีท็อกตับเสื่อมสภาพของจักษุ หรือน้อยกว่าคนตาบอดในผู้สูงอายุ
 
กินไข่มากเกินไปสีขาวที่เป็นอันตรายหรือไม่?
 
แม้ว่าไข่ขาวจะดูดีพวกเขามีประโยชน์ต่อร่างกายจากดีท็อกตับโปรตีนสูง, แคลอรีต่ำและคอเลสเตอรอล แต่กินไข่ขาวมากเกินไป มันทำให้โปรตีนร่างกายเกินไป. ไตทำงานหนักเพื่อกรองโปรตีนส่วนเกิน. ในระยะยาว, ไตสามารถยังทำงานผิดปกติ
 
สรุป
 
ใครอยากมีสุขภาพดี? แต่กินไข่ขาวไม่ถูกต้อง ใครชอบกินไข่แดง ยังคงมีปัญหา ไข่และไข่แดงไม่เพิ่มปริมาณของคอเลสเตอรอลในร่างกาย เพื่อใครสามารถกินทุกชนิด? มันควรจะกินในทั้งห้ากลุ่มที่มีสุขภาพร่างกาย. ไม่ขาดสารอาหาร
Today, there have been 1 visitors (12 hits) on this page!

=> Do you also want a homepage for free? Then click here! <=