เยาวชนหลายคนจะดูโฆษณาใหม่สำหรับแบรนด์ของงาดำ ซึ่งโฆษณาสารต้านอนุมูลอิสระมากเป็นมะเขือเทศ นมถั่วเหลือง มันช่วยให้สุขภาพภายในเช่นเดียวกับคนดังเป็นผู้นำเสนอ โฆษณาเน้นประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระเทียบเท่ากับมะเขือเทศมากมาย แต่สาว ๆ รู้ว่า งาเป็นอาหารมีคุณค่าทางโภชนาการสูง สารอาหารที่ มีไขมัน โปรตีน กรดอะมิโน เมไทโอนีน และบานพับภาพสูงเกือบทั้ง ปกติ กรดอะมิโนเหล่านี้สองจะต่ำมักจะในโปรตีนพืชอื่น ๆ นอกจากนี้ ในงายังประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย นอกจากคุณลักษณะเหล่านี้ นอกจากนี้งาดำยังประกอบด้วย lignans เรียกว่างา

 

งาเป็น lignans สุดในงาดำอย่างใดอย่างหนึ่ง สารมีโมเลกุลชีวภาพที่ช่วยปกป้องตัวเองจากศัตรูพืช รายงานการวิจัยที่พบมาก น้ำมันงามีคุณสมบัติทางชีวภาพที่สูงมาก สามารถสรุปได้ดังนี้ดีท็อกตับ

 

1. ช่วยการเผาผลาญไขมัน (Oxidation ของกรดไขมัน)

2. ลดคอเลสเตอร ทั้งในการยับยั้งการสังเคราะห์ และการดูดซึมคอเลสเตอร

3. ช่วยให้ไขมันในสภาพดี (Hypolipidemic ผล)

4. เพิ่มประสิทธิภาพของวิตามิน E 10 เท่า (การเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามิน E)

5. ช่วยปกป้องระบบประสาท (ประสาทผล) โดยการยับยั้งการเกิดปฏิกิริยาออกซิเจนโปรตีนประสาทอะไมลอยด์ มันเป็นกลไกที่ป้องกันไม่ให้สมองเสื่อม

6. ลดอนุมูลอิสระ และป้องกันการสูญเสียออกซิเจน (ผล Hypoxic และเครียด)

7. สูงดีท็อกตับสารต้านอนุมูลอิสระ (สารต้านอนุมูลอิสระผล)

8. ต้านการอักเสบมีผล (ผลแก้อักเสบ)

 

และการวิจัยในห้องปฏิบัติการเพื่อค้นหากลไกของการรักษาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบทุกชนิด ตั้งแต่การอักเสบของกระดูก อักเสบตับ ปอด และอื่น ๆ มีความรู้ของกระดูกในการศึกษาโรคตับแข็ง ตับอักเสบ ปอดบวม และติดเชื้อไวรัส H1N1 และที่นี่ก็ว่าตระหนักถึงพลังของโลก งา Sage สารสกัด ด้วยประสิทธิภาพดีท็อกตับการรักษาของโรคมนุษย์มากมาย

 

นอกจากนั้น งาเป็นสารต้านอนุมูลอิสระมาก ร่วมกับต้านการอักเสบ และคุณสมบัติเป็นประโยชน์มากมายสำหรับร่างกาย สามารถนำงาหลายโรคอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติ Sesamine ถูกใช้กับผู้ป่วย ฐานะผู้บริโภค สารสกัดจากงาบอกประสบการณ์ เช่นการใช้งากับผู้ป่วยวัณโรค ถึงแม้จะ มีโรคพาร์กินสันของ ช่วยบรรเทาอาการ เพราะในงาดำงามีคุณสมบัติบำรุงระบบประสาท ได้ชัดเจนเป็นเวลานาน

 

กินงาจะได้รับการรักษา จะต้องถูกต้อง การกินเมล็ดงาได้ ไม่มีบดการงา ยากถูกย่อยในทางเดินอาหาร งามีโครงสร้างแข็งแรงมาก สำคัญคือการ ปรุงอาหารครั้งแรก การย่างต้องระวังอย่าให้ไหม้ ไม่ได้ แทนที่จะรับประโยชน์ มันจะถูกลงโทษ และ ถ้าคุณมีการเก็บเป็นเวลานาน จะทำให้เหม็นหืนได้

 

ถ้าผู้หญิงไม่มีเวลาทำอาหาร ไม่ง่ายที่จะปรากฏขึ้น แต่ต้องสารนี้งา งานวิจัยปัจจุบันเป็น งาดำธัญพืชสารสกัด โดยรศค้นพบประโยชน์วิเศษของงางางา ฉันได้ทำแคปซูลออก จะเห็นได้ว่าแม้ในสังคมที่ทุกคนมีชีวิตอย่างกระทันหันได้ ฉันไม่มีเวลามากในการกิน แต่เราสามารถรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างแท้จริง เพื่อปกป้องร่างกายจากการเสื่อมสภาพจนถึงการโจมตีของโรค

 

วันนี้สาว ๆ จะดูงาดำ หากใครอยากได้ประโยชน์จากงา อย่าลืมหาเมนูที่ มีส่วนผสมของงาดำจะกินมันเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการงาเมล็ดควรเก็บในภาชนะปิดที่ป้องกันอากาศรายการ ใส่ไว้ในตู้กล่องหรือตู้เย็นธรรมดา ในการรักษากรดไขมันรวมทั้งสารอาหารอื่น ๆ และไม่ ให้มีกลิ่นหืน